ルウde！牛脂de！濃厚キーマカレー レシピ・作り方

作り方

1. 1 ●は適量な大きさに切って、フードプロセッサーにかける

   

2. 2 ズッキーニは小さめの角切りにする

   

3. 3 スーパーで無料の牛脂があれば、小さく角切りにする

   

4. 4 フライパンに3を入れ炒める

   

5. 5 1と2も入れ炒める

   

6. 6 にんにくの香りが出てきたら、ひき肉を入れ塩胡椒をふり炒める

   

7. 7 ひき肉に火が通ったら、トマト缶とコンソメ、ウスターソースを入れる

   

8. 8 馴染むように混ぜて15分煮込む

   

9. 9 市販のカレールウを入れ、混ぜながら溶かす

   

10. 10 器に盛って完成！