簡単 ブロッコリーのパン粉焼き レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは、小口に分けてから、鍋にお湯に塩を入れて火を止めて、3分放置してからお湯を切る。もしくはレンジで2分。
- 2 パン粉こ塩を振って混ぜてから、オリーブオイルを入れてよく混ぜる。オリーブオイルの量は、パン粉の水分によって調整する。
- 3 ブロッコリーを搾ってから手順2を隙間にも入れるように合えて、オーブントースターで表面に焦げ目がつくまで焼く。もしくは、オーブン200度で15～20分焼く。
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- カテゴリ
- ブロッコリー
- 料理名
- ブロッコリーのパン粉焼き
ブラックはやて
あんまり簡単＆やさしいとはいえないレシピが多いですけど、時間はかからないようにします。
ここに書き切れなかったレシピを考えたときのことなどを、アメブロに書いてみました。
タイトル
「楽天レシピのうら話 裏というこほどのことはないですけども…」
http://ameblo.jp/jo-002551/
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