★おからサラダ レシピ・作り方

★おからサラダ
*和土*
*和土*
いつものおからがちょっと違う

材料(4人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎはうすぎりして、フライパンで炒る
  2. 2 にんじんはすりおろし、おからとまぜて、1にいれ、ひたひたになるくらい水をいれる
  3. 3 そのままぽってりするまで10分ほど煮たら火をとめ、、塩、酢、すりおろしにんにくとオイルを加えてまぜる

    ちぎったレタスを下にひいて完成

きっかけ

ひるごはんに

  • レシピID:1770017708
  • 公開日:2014/03/07
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カテゴリ
おからガーリック・にんにく
*和土*
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つくったよレポート(1件)

  • hiro^^o
    hiro^^o
    2014/05/01 17:15
    ★おからサラダ
    ちょっぴり酢がきいていてサラダ感覚のおからを楽しめました♪ほんの少し残っていたピーマンも入れちゃいました!

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