鯖缶と豆腐のカレー粉炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
豆腐は重しをのせて30分くらい水切りをする。
小松菜は3センチくらいに切る。 - 2 フライパンにごま油を熱し、豆腐をちぎりながら入れて焼き色をつける。
-
3
小松菜を入れて炒める。
しんなりしたら、こしょうをふる。 - 4 鯖の水煮缶、☆を、入れて水気を少なくするように炒める。
-
5
溶き卵を入れて炒める。
卵が固まったら出来上がり。
あれば鰹節をかける。
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