ツナゴーヤ＋＋ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ゴーヤは縦半分に切り、綿を取り除いてからスライスします。
- 2 フライパンにマヨネーズを入れてから加熱し、マヨネーズで1を炒めます。
- 3 ゴーヤがお好み加減に火が通ってきたら、※を加え、汁気が無くなるまで炒めたら、出来上がり♪
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関連情報
- 料理名
- ツナとゴーヤの炒め物
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・
なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪
キャンプ飯にもチャレンジ中～
★★★つくったよレポート★★★
つくレポ投稿ありがとうございます
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♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥
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