作り置きにも♪ささみとピーマンの生姜味噌炒め レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
-
1
■ささみは筋をとって一口大のそぎ切りにし、薄く片栗粉をまぶす
■ピーマンは縦半分に切って種をとり、小さめの乱切りにする
■〇はあわせて混ぜておく -
2
フライパンを温めて油をしき、ささみを焼く
-
3
火が通ったらピーマンを入れてさっと炒めあわせ、〇を加えてからめ、汁気が少なくなるまで炒める
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- 料理名
- ささみとピーマンの生姜味噌炒め
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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