豆苗とにんじんの塩昆布レモン和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
■豆苗は根元を落として3～4cmに切る
■にんじんは細切りにする -
2
鍋にお湯を沸かし、にんじんを入れ、やわらかくなったら豆苗を入れてさっとくぐらせる程度に茹で、ザルにあげて水気を切り、ペーパーで包んでよく水気をしぼる
-
3
2にごま油をからめてから、〇を加えてよく和える
-
4
できあがりです♪
※写真はいりごまをふってあります
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- 料理名
- 豆苗とにんじんの塩昆布レモン和え
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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ねこななこ2023/02/09 19:19
塩昆布がよく合いますね！！とっても美味しかったです♪
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