節約おかず♪カニカマ入りいり豆腐 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
豆腐は耐熱器に適当な大きさにちぎって入れ、レンジ(600W)に3分かける
→ザルにあげ水気を切る(ヘラなどで抑えて水気をしっかり切ります)
-
2
ボウルなどにたまごを割り入れてよくとき、ほぐしたカニカマ、凍ったままのグリーンピース、めんつゆを加えて混ぜる
-
3
フライパンを温めてごま油をしき、生姜、長ネギをかおりが立つまで炒め、1を加えて水分を飛ばすように炒める
-
4
豆腐に焼きいろがついたら、2を流し入れ、ゆっくり混ぜながら炒め、たまごがかたまったらできあがり♪
-
5
※めんつゆはこちら(おそらく3倍濃縮)を使用しています。ご使用のものによりお好みで加減をしてみてください（^人^）
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- カニカマ入り炒り豆腐
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆
活動記録など載せています（ブログ）☟
http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
Cherry20052017/01/29 14:03
はぁぽじさん、こんにちは(⌒∇⌒)ﾉ
めっちゃ簡単だった～！
美味しいし毎月お給料日前に登場しそうです（笑）
ご馳走様でした☆
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
