味噌ラーメン?風♪もやしとキャベツのスープ✿ レシピ・作り方

味噌ラーメン?風♪もやしとキャベツのスープ✿
  • 約10分
  • 100円以下
はぁぽじ
はぁぽじ
ラーメン食べた~い♥でもカロリーが気になる~って時にぜひ♪めんはないけど味噌ラーメン気分が味わえます(笑)小腹が空いたときやダイエット中も安心(^-^)♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 もやしは洗ってザルにあげ水気を切る

    (そのままでも◎ですが、時間があったらひげ根をとってくださいね。)
  2. 2 キャベツは太めの千切りにする
  3. 3 鍋を熱してごま油をしき、生姜を香りがたつまで炒めたら1、2、を加えて油がまわる程度にサッと炒める
  4. 4 3にお湯を入れ、再沸騰したら☆を加える
  5. 5 4を器に盛り、長ネギ、味玉をのせて七味をふりかける

きっかけ

減量中の夫ランチに作りました。寒くなってきたしラーメンが食べたいかな~と思って(^_^;)

おいしくなるコツ

味噌や各調味料はお好みで加減をしてください。 トッピングもお好みのもので◎(^-^)♪

  • レシピID:1760022490
  • 公開日:2015/10/21

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カテゴリ
野菜スープもやし低カロリーおかず5分以内の簡単料理糖質制限・低糖質
関連キーワード
もやし ダイエット スープ ラーメン
料理名
もやしとキャベツの味噌スープ
はぁぽじ
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つくったよレポート(6件)

  • ももmomoうさusa
    ももmomoうさusa
    2021/03/26 10:04
    味噌ラーメン?風♪もやしとキャベツのスープ✿
    卵無くひら天入れてみました^^;もやしキャベツたっぷりで美味しかったです♡
  • mykrk
    mykrk
    2021/03/01 19:19
    味噌ラーメン?風♪もやしとキャベツのスープ✿
    美味しかったです!
  • まめもにお
    まめもにお
    2020/11/12 12:31
    味噌ラーメン?風♪もやしとキャベツのスープ✿
    こんにちは。
    もやしとキャベツが、シャキシャキでとても美味しかったです。
    ゆで卵も入るとボリュームも満点ですね。
    ご馳走様でした。
  • an・
    an・
    2018/07/06 12:42
    味噌ラーメン?風♪もやしとキャベツのスープ✿
    ワカメと挽肉入りで作りました( ^ω^ )ピリ辛で美味しくできました!

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