味ぽんで もやし・ほうれん草・人参・しらす和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- もやし（茹でて絞ったもの） 60ｇ
- ほうれん草（下茹でし、絞ったもの） 20ｇ
- ↑（粗みじん切り）
- 人参（太千切りにし、茹でて絞ったもの） 15ｇ
- 釜揚げしらす 大さじ1
- 味ぽん（ＭＩＬＤ） 大さじ1
- ＊＊＊
- 削り節 ひとつまみ
作り方
- 1 ボールに削り節以外の材料を入れ、ザックリと混ぜます
- 2 器に①を盛りつけ、上に削り節をかけて完成です
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