いなだの照り焼き【280kcal 脂質12.3g】 レシピ・作り方
材料（1人分）
- いなだ(切り身) 70g
- めんつゆ(醤油みりん酒1:1:1でも) 25g
- 砂糖 8g
作り方
- 1 シリコン加工ホイルを敷いたフライパンでいなだを焼く(6割程度)
- 2 かえしと砂糖を加えて、煮詰めて絡める
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- 料理名
- いなだの照り焼き
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しらゆきはむはむ2020/11/09 12:28
材料がシンプルで、簡単に美味しい照り焼きを作りことができました★
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【一人前280kcal脂質12.3g】