海苔の佃煮のっけて ひらすのカマ焼き♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ひらすのカマ 1枚（100ｇ）
- 粗塩 少々
- ★海苔の佃煮 大さじ1
- ★削り節 ひとつまみ
- ★白ごま ひとつまみ
作り方
- 1 ひらすのカマの表面に粗塩を軽く振ってまぶし付け、魚焼きグリル（両面焼き）に入れて火が通るまで15分ほど焼きます
- 2 器に①をおき、上に★を順にかけて完成です
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