人参だけ☆白和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 豆腐はしっかり水切りする。
- 2 人参は皮を剥いて千切りにして、さっと茹でる。
- 3 大葉は千切りにして水にさらす。
- 4 水切りした豆腐と砂糖、醤油、すりごまを混ぜ合わせ、水気をぎゅっと絞った人参を加え、和える。
- 5 器に盛り付け、水気をきった大葉を添えて、出来上がり♪
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- 料理名
- 人参白和え
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
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