＊豚挽き肉とおからときゃべつのキムチチャーハン＊ レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
へんてこぽこりんママ
お肉におからをもみ込むので、おからのもそもそ感はしません♪ボリュームが出て満足感たっぷり♪食感の変化が楽しめるきゃべつをたっぷり入れて、ヘルシーにしました♪
材料（3～4人分）
作り方
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1
○をビニール袋に入れてよく揉んでおく。
きゃべつはみじん切りにする。 -
2
中火に熱したフライパンにごま油をしいて○の肉ときゃべつを入れて、ふたをしながら蒸し炒めにする。
肉に火が通ったら、キムチと温かいご飯を入れてよく炒め合わせる。 - 3 ☆を入れて味付けする。
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関連情報
- 料理名
- キムチチャーハン
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
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はなまる子♪2016/08/05 20:39
キムチチャーハン大好きなので多めに作って完食ですｗ 暑くてもご飯はしっかり食べないと・・体力勝負の今日この頃です＾＾*
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