あっさり~和風野菜炒め~ レシピ・作り方

あっさり~和風野菜炒め~
  • 約10分
  • 100円以下
ta8316
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和風だから、朝食にもいけます^^
お肉なしのヘルシー炒めです。

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 キャベツをざく切り。
    しめじは石づきを切って、ほぐす。
    かにかまも適当な大きさにほぐす。
  2. 2 フライパンにサラダ油を少量入れ、熱しキャベツを炒める。
  3. 3 キャベツがしんなりしてきたら、しめじ・かにかまを加え炒める。
  4. 4 しめじに火が通ったら、めんつゆと白だしを回し入れ、味をなじませる。
  5. 5 器に盛って、かつお節と青ねぎを散らせば・・できあがり♪

きっかけ

お味噌汁に合う、野菜炒め! 朝食にも登場します。

おいしくなるコツ

きのこ類はお好きな物でお試しください(*^_^*)

  • レシピID:1730002483
  • 公開日:2011/08/21
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カテゴリ
キャベツ
関連キーワード
和風 野菜炒め ヘルシー 簡単おかず
料理名
野菜炒め
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つくったよレポート(2件)

  • shimao0
    shimao0
    2015/11/28 13:37
    あっさり~和風野菜炒め~
    はじめまして、ta8316さん♪
    かにかまを切らしていたので、本当に野菜オンリーの炒め物ですが、あっさりとおいしく頂きました❤
    ご馳走様でした♪
  • ぱんこ221
    ぱんこ221
    2012/03/21 00:05
    あっさり~和風野菜炒め~
    エノキを入れてみました、カンタンにできておいしかったです

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