低カロリーでお腹いっぱい！キャベツとじゃがいも炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1 じゃがいもの皮を剥き千切りにします。

   

2. 2 ピーマンと綿、ヘタをとり細切りにします。

   

3. 3 キャベツを千切りにします。

   

4. 4 フライパンでごま油を熱し、1・2・3を炒めます。

   

5. 5 全体がしんなりしてきたら塩胡椒をかけます。

   

6. 6 お皿に移して完成です。