キャベツとひじき、ツナのオムレツ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 卵 1個
- ひじき(もどしたもの) 大さじ2分の1
- キャベツ 2分の1枚
- ツナ 大さじ2分の1
- 白だし 少々
- ごま油 少々
作り方
- 1 キャベツは食べやすく小さめのざく切りにします
- 2 フライパンにごま油を熱しキャベツ、ひじきを入れ炒めます。しんなりしたらツナを加えます。
- 3 次に割りほぐした卵を流し入れます。白だしを加えて調味します。
- 4 卵が固まってきたら端から寄せて形を整え、出来上がり
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