しめじとわかめ、キヌサヤの粒マス炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 キヌサヤはスジを取り熱湯でさっと茹で水気をきり食べやすく切ります。わかめはざく切りに、しめじは石づきを切り小房に分けます
- 2 フライパンにごま油を熱ししめじ、キヌサヤ、わかめを入れ炒めます。
-
3
全体が炒まったら粒マスタード、めんつゆを加えて調味し出来上がり
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