かさ増し、ヘルシー★ひき肉と切り干し大根の炒め煮 レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
-
1
フライパンに合びき肉と*を加えてじっくり炒める。
脂が透き通ってきたら、水で戻した絞った切り干し大根を加え軽く炒める。 - 2 ◎を入れて中火で煮詰める。最後は強火にし、カレー粉を加え水分を飛ばして炒める。
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