ヨーグルト不要！フライパンで手羽元タンドリーチキン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 今回は、ハチ食品「スパイス道場 元祖カレー粉」を使用しました。
- 2 タンドリーチキンのタレの材料を全て混ぜる。
- 3 フリーザーバッグに、手羽元とタンドリーチキンのタレを入れて揉み込み、冷蔵庫で一晩漬け込む。
- 4 フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、手羽元を並べる。焼き色がついたら裏返して、フライパンに蓋をする。
-
5
ときどきフライパンの蓋を開けて、様子を見ながら、手羽元を転がし、全面に焼き色がつき、
中に火が通るまで焼く(約10〜15分)。 - 6 手羽元に火が通ったら、皿に盛り付けて完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
みーちゃん69142022/11/19 11:17
ヨーグルト無しでも、別に気になりませんね(^_-)-☆
外はカリっと焼き、中はジューシー！美味しくいただきました♪
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ます。