鶏胸肉でバンバンジー風！ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 とりにくをフォークでぶすぶす刺し、塩麹と酒をかけて下味をつけておきます。10分くらいおきます。
-
2
☆をよく混ぜ、みじん切りのネギと合わせる。
子どもがいるのでレンジで2分温めて火を通しました！こちらはお好みで！
-
3
1を鍋で茹でます。沸騰したら肉を入れ、五分くらい強火で似て火を止め余熱で火を通します。
10分くらい置いたら取り出してみをほぐします。
レタスの上にお肉をしき、タレをかけて完成
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- バンバンジー
りっさんさん
皆さま、いつもつくれぽありがとうございます！！
主に大雑把な料理をご紹介！分量も測ってないのでだいたいの量書いてます！最近は子どものお弁当も頑張って作っています！つくれぽも頑張っていきたいです！よろしくお願いします！！
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