鶏ももしめじのシチューライス/トマト味 レシピ・作り方

鶏ももしめじのシチューライス/トマト味
  • 約15分
  • 300円前後
flep
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手軽なご飯

材料(1人分)

  • ご飯 茶碗1.5(200g
  • 鶏もも 70g
  • しめじ 中パック1/3
  • 玉ねぎ 中1/4
  • にんにく 2かけら
  • トマトスープの素 1人分
  • 黒胡椒 3振り
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1~
  • サラダオイル 40cc
  • 化学調味料(味の素等 2振り
  • 軽めにひとつまみ
  • バター(有塩 10g
  • 150cc~

作り方

  1. 1 にんにくは細かく。しめじは付け根を除いて2等分。鶏は1.5センチ程度。玉ねぎは5ミリ角の賽の目
  2. 2 フライパンを強火にかけ。油を回して、にんにくを45秒
  3. 3 鶏を入れて1分
  4. 4 しめじと玉ねぎを入れて1分
  5. 5 水を注ぎ。塩、黒胡椒、化学調味料を加えて混ぜ、2分
  6. 6 トマトスープの素を加えて混ぜます
  7. 7 味を見て。濃かったら水を足し、薄かったら鶏ガラスープの素を加えて調整
  8. 8 深めの器にご飯を盛り。フライパンの中身をすべてかけ。バターを載せます

きっかけ

手持ち食材でできるものを

おいしくなるコツ

しめじの付け根のゴミは完全に除きます

  • レシピID:1710052963
  • 公開日:2020/03/23
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カテゴリ
その他○○ライスフライパン一つでできる玉ねぎしめじ鶏もも肉
料理名
シチューライス
flep
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