離乳食に！蒸しブロッコリーの手づかみハンバーグ♡ レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
りっさんさん
急いで作りました！病院が予想以上に混んでいて、帰って料理をするどころか昼飯も食えないかもと焦りましたが、無事どちらもできました。嫌いな掃除も少ししました！
材料（6人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは切って小房に分け、レンジで3分チンしました！だいぶ柔らかくなったので冷めてから手で潰しました！
-
2
1の粗熱が取れたら豆腐、鶏ひき肉もいれてこねにこねます！私の料理は軽くこねるものはこねる、たくさんこねるものはこねにこねる！と表記しています笑笑
-
3
軽くでいいので丸めにかたちをつくり、フライパンで焼きます！柔らかいのでスプーンで落としてもいいです！
蓋をして4分！裏も4分です！
-
4
完成です！
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りっさんさん
皆さま、いつもつくれぽありがとうございます！！
主に大雑把な料理をご紹介！分量も測ってないのでだいたいの量書いてます！最近は子どものお弁当も頑張って作っています！つくれぽも頑張っていきたいです！よろしくお願いします！！
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