もやしとオクラのねばねばサラダ！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
オクラは塩振ってまな板でゴリゴリして毛を取る！
たっぷりのお水でオクラともやしを湯がきしっかり水気を切る！ -
2
長芋をスティック状にカット！
オクラを輪切りにする！ - 3 ボウルにaとオクラ、もやし、長芋を入れ混ぜ合わせお皿に盛り付けたら出来上がり！
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