さっぱりシャキシャキ☆かわりきんぴら レシピ・作り方

さっぱりシャキシャキ☆かわりきんぴら
  • 約15分
  • 300円前後
cota.cota
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すっぱくておいしい、根菜たっぷりきんぴらです。お酢が入っててとっても健康的!

材料(4~5人分)

作り方

  1. 1 ごぼう、レンコンは食べやすい大きさに切り、酢水にひたす。
  2. 2 ピーマンは種を取り、縦割りに細切り。
  3. 3 フライパンにごま油を熱し、ごぼうとレンコンを入れ、少ししんなりするまでよく炒める。
  4. 4 ピーマンも加え、中火で更に炒めたら●を入れてよく絡める。
  5. 5 味がよく絡んだら白ゴマをまぶして完成。

きっかけ

夫考案

おいしくなるコツ

■あれば鶏肉や豚肉を入れてもおいしいです。 ■ピーマンだけあとに入れたほうがシャキシャキが残っておいしいです。

  • レシピID:1670007877
  • 公開日:2012/05/17
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カテゴリ
れんこん
関連キーワード
れんこん ごぼう 繊維質 ピーマン
料理名
きんぴらごぼう
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