5分！簡単な調味料の変化球❤小松菜と竹輪の炒め物♪ レシピ・作り方
材料（約２人分）
作り方
- 1 ★私は4分かかりましたが、早く作るには、野菜など端から切れたらドンドンとフライパンに入れ、都度やや混ぜ（炒めるというより混ぜる）、まな板を広く使うだけでも簡単です。
- 2 フライパンに油を入れ、中火で点火。竹輪を斜め切りで加える。パプリカは、それぞれ５つ程度に切って加える。空き場所を作って卵を割り入れ、ザッと崩す。
-
3
小松菜を食べ易く切って、茎の方から加える。◆を混ぜて加え、火を止めて、小松菜の葉を加えて全体に混ぜる。葉がしんなりする手前で終了。
★余熱で火が通ります。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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のん７８６2022/12/15 19:51
写真撮る時に気づいた！肝心の小松菜入れ忘れたーすみません！でもとっても美味しい味付けでした♬ごちそうさまです(*´∇`*) -
菊丸330974082021/09/17 14:45
パプリカなしですが、おいしくいただきました。 -
チップーさん2020/05/01 20:28
にんじんや玉ねぎなど家にある野菜を入れてみました！
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