生オレガノで❤ニンニクなしペペロンチーノ♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 水（少なくてＯＫ） ７００ｃｃ
- スパゲティー １人前
- オリーブ油 大匙１位
- 鷹の爪 １本
- オレガノ １２ｃｍ位を2本分
- 塩胡椒 少々
作り方
-
1
鍋に水を入れて蓋をし、強火で沸騰させ、蓋を取ってパスタを茹でる。
★押し込めば、丁度よく鍋に収まります。 -
2
フライパンに油を入れ、弱めの火で点火。鷹の爪のヘタの方を料理バサミでカットし、種を捨て、小口切りで油の上に切り落とす。
★辛くて大丈夫なら種も使います。 - 3 塩胡椒を加え、鷹の爪と共にザッと油と混ぜる。１．の湯を切ってパスタを加え混ぜる。オレガノを枝から千切り取り、混ぜる。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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