お魚食べてネ！調味料なし❤辛子明太子と大根で煮物♪ レシピ・作り方
材料（２～４人分）
- 大根（皮付きＯＫ） １０ｃｍ位
- 水 ５００ｃｃ位
- 芥子明太子 ３つ
- あれば、あおさ粉 少々
作り方
-
1
大根を縦４つにして大きめの乱切りにする。水と鍋に入れ、強火で点火。
★ひたひたが良いので、浮かばないように少しずつ水を加えると丁度の量になるでしょう。 - 2 明太子を大きく千切って加え、大根に、ほぼ火が通るまで蓋をして煮る（火を弱めてもＯＫ）。一晩置く。
-
3
食べる時に弱火で温め直し、器に移し、あおさ粉を飾って出来上がり。
★朝、鍋に明太子が張り付いているので、落とし込んで無駄なく煮返します。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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