たらのカレームニエル レシピ・作り方

たらのカレームニエル
  • 5分以内
  • 300円前後
時短簡単こっちゃんレシピ
時短簡単こっちゃんレシピ
たらは色んなアレンジが出来るので便利です☆今回はお弁当に入れたり、作り置きできるカレームニエル作りました(^^)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 たらは塩コショウをまぶし、キッチンペーパーで水気と臭みを取る。
  2. 2 片栗粉とカレー粉を合わせておき、①のたらをまぶす。
  3. 3 フライパンにオリーブオイルを熱し、②を並べて焼く。焼き色がついたらひっくり返し反対面も焼く。同じく焼き目がつき火が通ったら完成☆

きっかけ

カレー味のレシピが食べたくなったので(^^)/

おいしくなるコツ

たらは最初に水分をとる臭み抜きが大事です!またカレー粉をまぶす際に片栗粉を混ぜることでカレー粉の定着が良くなり、たらのジューシーさも増します(^^)

  • レシピID:1640037300
  • 公開日:2020/08/26
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カテゴリ
たら5分以内の簡単料理作り置き・冷凍できるおかずムニエルカレー粉
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つくったよレポート(1件)

  • おけけけけお
    おけけけけお
    2023/11/07 18:29
    たらのカレームニエル
    子供用に急いでたので、簡単レシピで助かりました^_^

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