ほうれん草、エノキダケ、ツナのお浸し レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ほうれん草は耐熱ラップで包んでレンジで600w1分間加熱する。冷水にさらしてからよく絞り、4cmの長さに切る。
- 2 エノキダケは半分の長さに切り、シリコンスチーマーに入れてレンジで600w1分間加熱する。
- 3 ボールに①、②、ツナ（油は捨てる）、※を入れて混ぜたら出来上がり！
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