サーモンのオイル焼き レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 フライパンにオリーブオイルをいれて、じっくり温める
- 2 サーモンを加え、塩コショウして、中火で3分
- 3 裏返して1分
-
4
様子を見ながら、中まで火を入れていく
(火加減に寄って異なるが、日を入れすぎないこと)
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amjr
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