【フライパン】白菜とツナのさっと煮【スピード料理】 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
白菜は一口大に、
にんじんは皮をむき短冊切りに、
えのきは石づきを落とし半分に切ってほぐす。 -
2
フライパンに1、ツナ缶、☆の調味料を入れ混ぜ合わせ、
蓋をして中火で3分程加熱する。 - 3 野菜に火が通りやわらかくなったら火から下ろす。
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- 料理名
- 白菜とツナのさっと煮
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