【フライパン】アジの干物の南蛮漬け【作り置き】 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
耐熱容器に☆の調味料を入れて混ぜ合わせ
レンジで２分加熱。 -
2
玉ねぎは薄くスライス、
にんじんとピーマンは細切りにし
１の耐熱容器へ入れる。 -
3
アジは頭としっぽを切り落とし
食べやすい大きさに切る。
全体に薄力粉をまぶす。 -
4
フライパンにごま油を入れ、アジを皮目から焼く。
裏返しながら火を通す。 -
5
焼けたアジを耐熱容器へ。
冷蔵庫に入れて全体を馴染ませる。
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- 料理名
- 鯵の干物で南蛮漬け
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♡AYA mama♡2022/03/09 19:18
参考にさせて頂きました。
とても美味しかったです☆
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夏にオススメ！