ゴーヤのおひたし レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
ゴーヤは、縦に切り、わたをスプーンで取りのぞきます。
薄くスライスします。 - 2 熱湯で2分程茹でて、しっかり水気をきります。
-
3
ボールに入れて、めんつゆを入れて和えます。
冷蔵庫で冷やして、器に盛り付け鰹節をかけて完成です。
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- 料理名
- ゴーヤのおひたし
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つくったよレポート（3件）
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ミラクルシンデレラ2020/09/22 15:42
庭でザクザク採れるゴーヤーで、作ってみました。ありがとうございます。 -
ゴールデンアルジータ2013/09/27 19:40
美味しくいただきました～♪
ごちそう様です(ｏ´∀｀)ノ -
iihi0092013/09/08 13:20
(￣▽￣)ノこんにちは～♪鰹節の旨味がゴーヤに合い、さっぱりしてて美味しいです。ゴーヤが採れる間は作り続けます♪
ごちそう様！
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