電子レンジで簡単ヘルシー2色そぼろ丼 レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
《鶏そぼろ》
耐熱ボウルに●の材料を入れよく混ぜ合わせる
電子レンジ(600W)で5〜8分ほど加熱する
その途中数回菜箸でよくかき混ぜる -
2
《たまごそぼろ》
耐熱ボウルに☆の材料を入れよく混ぜ合わせる
電子レンジ(600W)で3分ほど加熱する
その途中数回泡立て器でよくかき混ぜる -
3
どんぶりにご飯を盛り、
鶏そぼろとたまごそぼろを
彩りよく盛り付け完成
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- 料理名
- 二色そぼろ丼
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油も使用しないのでヘルシー♡