ヘルシー♪レンチン♪キャベツしゅうまい レシピ・作り方

ヘルシー♪レンチン♪キャベツしゅうまい
  • 約10分
  • 100円以下
とも(*^^)v
とも(*^^)v
私はシリコンスチーマーを使用していますが、耐熱容器にラップで代用できます。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 挽肉にキャベツ以外の野菜と調味料を入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。
  2. 2 ①を一口大に丸めてキャベツをまぶしつける。
    キャベツをまんべんなくつけたら軽くにぎる。
  3. 3 シリコンスチーマーに②を並べて蓋をし、レンジ(600w)で5分ほど加熱する。

きっかけ

野菜たっぷりのヘルシーなしゅうまいを簡単に♪

おいしくなるコツ

きのこなどを一緒に混ぜれば、カサまし+おいしさアップです。

  • レシピID:1620002099
  • 公開日:2011/05/27
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カテゴリ
その他のひき肉焼売(シュウマイ)
関連キーワード
しゅうまい シリコンスチーマー レンジ 簡単
料理名
しゅうまい
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