漬け込みのみ！あっという間にノンオイル生姜焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ビニール袋に、豚肉と【A】を入れて揉み込んで、冷蔵庫で10分置く。
- 2 玉ねぎを薄くスライス。
- 3 焦げ付きにくい加工のフライパンに、漬け込んだ豚肉を均一に薄く並べ、その上にスライスした玉ねぎを散らす。
-
4
蓋をして、弱めの中火で3分。
蓋を外して、お肉を裏返す。
お肉に火が通ったら完成。
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関連情報
- 料理名
- ノンオイル生姜焼き
RanBerry
痩身専門講師。40kg以下を維持。
絶対痩せるヘルシーメニュー。
ノンオイルでも十分美味しいお食事。
美味しく食べて楽しくダイエット♪
https://www.instagram.com/strawberry.cook?igsh=OWFpZHlxZGt6Z296&utm_source=qr
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4 件
つくったよレポート（4件）
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あどん91202024/02/15 20:12
簡単に美味しくできました！ -
かえるかえる382024/02/12 21:05
美味しかったです♪ -
kazumi_pug2024/02/10 08:40
おいしかったです！ -
みそのみ2024/02/08 20:21
ビニール袋で漬け込むだけで、簡単に味がしみてとっても美味しい生姜焼きが出来ました。
レシピへのコメント
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味付けは漬け込んで置くだけの簡単レシピです。