✳︎栄養満点！食物繊維たっぷりヘルシーサラダ✳︎ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 大根、にんじんは千切りに、コーンは水分を切って、シーチキンは油を捨てます。
- 2 大根、にんじん、コーン、わかめ、お好みのドレッシングをボールに入れよく混ぜます。
- 3 お皿に盛り、上にシーチキン、チアシード、キヌアを盛り付けたら完成です♪
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- カテゴリ
- 海藻サラダ
eritaka1112
毎日、出来るだけ丁寧におうちご飯を作ります！マイホーム購入のために毎日節約レシピで目指せ1日500円です♪家族が喜ぶ、心を込めたご飯のレシピ集です。節約したい！でも出来るだけ栄養のあるご飯を！仕事が忙しく時間が掛けられない！そんな人にぴったりのレシピです。
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