レンジでナムル レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 にんじんは千切りに、ちくわは半月切りに、小松菜は2から3cmに切っておく
- 2 にんじん、小松菜の茎部分のみ、ちくわを入れて、500W電子レンジ3分〜4分
- 3 そのまま、小松菜の葉の部分を入れ、追加で500W電子レンジ1分半
- 4 3の中に、ごま油、創味シャンタン、しょうゆを入れよく混ぜる。最後にすりごまを振る
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Sgyo
林真理子さん曰く、世の女性は料理好きの掃除嫌いか掃除好きの料理嫌いにはっきり二分出来るらしい。私は圧倒的に後者です。基本的には作り置き主義、コンロと換気扇のお掃除を簡略化したいためレンジとオーブン推奨。記録のために利用中
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