イカのマリネ マスタード風味 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 いかは一口大に切り湯がいておく
- 2 玉ねぎ・にんじんは細い千切りにし、塩を振ってしばらくおいて絞っておく。
- 3 保存容器にいか・玉ねぎ・にんじんを入れ、よく混ぜた★に30分ほどつければ完成♪
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