レンジで簡単に作る♪小松菜のお浸し レシピ・作り方
材料（３～５人分）
- 小松菜 一袋（大袋）
- うすあげ 1枚
- 柚子（酢だち、カボス） 1個
- かつお節 2袋
- 白だし（7倍濃縮） 大さじ３
作り方
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1
小松菜を綺麗に洗って、
軸と葉に分けます。
軸の部分を、1000Ｗで1分レンジします。
葉の部分も足して、更に
1分30秒レンジします。
-
2
うすあげを短冊に切り、
容器にカップ1杯の水を入れて、油抜きにレンジを1分します。冷めると水を捨てて、軽く絞っておきます。
-
3
1番に2番のうすあげを足します。白だしを入れて、
柚子を絞って入れます。
かつお2袋も入れて混ぜます。器に盛って出来上がりです。
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関連情報
- 料理名
- 小松菜のお浸し
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
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駄目だバブルス2014/05/20 18:59
レンジで作れるので、手間が省けて、栄養満点なので有難い1品ですね!(^^)!レモン汁を使用しましたが、とてもさっぱり♪美味しかったです❤
レシピへのコメント
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簡単にできて、柚子の風味を楽しみます。