鉄吸収率up!アサリと小松菜と豆腐の味噌汁 レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 小松菜は2cm幅に、豆腐は賽の目に切る。
- 2 鍋に出汁汁を沸かし、1・あさりを茹でる。
- 3 2分程茹で、味噌を溶かし入れる。
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2020.7/5~
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あ、わかめも!