ルー不要！簡単！ハッシュドビーフ☆ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
玉ねぎは薄切り、しめじは手でさきておく。
トマトは角切りにする。 -
2
鍋にオリーブオイル、バターを熱し、玉ねぎをじっくり炒める。
トマトも加えて、潰しながら炒める。 - 3 しめじ、水、野菜ジュース、コンソメを加えて、沸騰したら、牛こま肉を加える。
- 4 軽く煮込んだら、ケチャップ、ソース、砂糖、塩で味を整える。
- 5 小皿に小麦粉にお湯を少しずつ加えて、とろみのもとを作り、鍋に加え、とろみをつけたら完成！
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na-maママ
管理栄養士☆
今は3歳と0歳のママです❤️
栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆
でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑
家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️！
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おすすめです(*^O^*)