すき焼きのたれで簡単「豚の野菜巻き」 レシピ・作り方
- 5分以内
- 300円前後
のんびりゆっくり歩く
先日作った鶏胸肉巻きの野菜の残りで豚モモ肉の赤身に巻きヘルシー肉巻きを作ってみました。すき焼きのたれを使ったので時短にもなり美味ですよ♪
材料（２人分）
作り方
- 1 豚モモ肉をラップの上に置き面ぼうで叩いて伸ばしその上にレンジでチンした野菜を入れ巻きます。
- 2 ラップに包んだ肉まきをレンジで１分チンします。
- 3 少し加熱した肉巻きははがれないので、フライパンにすき焼きのたれを入れてその上で肉巻きを転がして色を付けたら出来上がりです。
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関連情報
- 料理名
- 豚の野菜巻き
のんびりゆっくり歩く
最近、オイルとバター無しのパン作りにはまっています＾＾痩せたいけど食べたい食いしん坊なのでカロリーとコレステロールがが低くて、美味しい物を追求しています。作って食べることは早いですが、ここに文字を入力する事や使い方がいまひとつ苦手ですが、楽しく続けて行きたいと思います。
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