鮭とえごまの葉入り雑穀米おにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 焼き鮭は小骨を取り除きほぐしておく。
-
2
ラップに、炊きたて雑穀米とほぐした焼き鮭・えごまの葉・マヨネーズを乗せる。
-
3
ラップを使って真ん丸に握り、海苔を敷く。
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4
お好みで食べやすい形に巻く。
今回は一般的なおにぎり型ではなく座布団型に握りました♪
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アンチエイジング効果のある食材、えごまの葉がアクセントになります♡