もやしとゴーヤのナムル レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 もやしは洗ってヒゲを取る。ゴーヤは縦半分に切ってワタを取り、スライスする。熱湯でもやしとゴーヤをさっと茹で水気を切る。
- 2 △を大きめのボウルに混ぜ合わせる。もやしとゴーヤを入れてよくあえる。
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