簡単おいしい！小松菜とにんじんのごまあえ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
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1
鍋にお湯を沸かす。
その間に、小松菜は4～5cm幅に切り、茎の部分と、葉の部分に分けておく。
にんじんは3～4mmの細切りにしておく。 -
2
お湯が沸いてきたら、小松菜の茎の部分とにんじんを30秒ほどゆで、その後葉の部分も入れ、10秒ほどゆでる。
すぐに小松菜とにんじんをざるに移し、流水で冷やす。 - 3 冷やした小松菜とにんじんは、ぎゅっと絞って、水気を無くしておく。
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4
すっておいたごま・醤油・砂糖・顆粒だしを混ぜ、味見て良ければ、小松菜とにんじんを入れ、混ぜる。
皿に移して出来上がり！
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M6662014/10/07 21:35
栄養満点（≧∇≦）
美味しかったです。
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