大根菜とイカの油炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
大根菜を洗って 5㎝程に切っておきます。
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2
ニンニクをスライスします。
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3
フライパンにごま油をしいて ニンニク 生姜を入れ 軽く炒めます。
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4
イカを入れて さっと炒めます。
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5
大根菜を入れます。
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6
大根菜が しなっとしたら 中華味 塩コショウ 醤油を入れ混ぜ合わせます。
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- 大根菜とイカの油炒め
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