鮭とホウレン草の七味和え レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 塩鮭はグリルでしっかり焼き、熱いうちにほぐし、皮と骨を取り除く
- 2 ほうれん草は熱湯でゆで、水に取り、水気を絞って4センチに切る。
- 3 1と2を混ぜ合わせる。炒りごま、七味を振り、めんつゆで味を付ける
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- カテゴリ
- ほうれん草
yantasan
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