れんこんと鶏肉の煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
れんこんは一口サイズに切り
カップ1/2程の水に
酢を入れてつけます
色が変わるのを防ぎます -
2
鶏もも肉
こんにゃく
人参
椎茸も一口サイズ切り分けます -
3
フライパンにサラダ油を入れて
鶏もも肉
人参
れんこんを先に炒め煮します -
4
次に椎茸
こんにゃくを入れて
酒
醤油
砂糖
◎水
ほんだしを入れて
中火で炒め煮します -
5
材料に火が通って
味が染み込んだら
完成
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